Pobierz J&J Official 7 Minute Workout

Pobierz J&J Official 7 Minute Workout,

Ta aplikacja, zaprojektowana przez Chrisa Jordana, dyrektora ds. fizjologii ćwiczeń w Johnson & Johnson Institute of Human Performance, jest idealna dla osób z nadwagą. Dzięki cotygodniowym i codziennym ćwiczeniom możesz zwiększyć tempo spalania tłuszczu, dzięki czemu możesz pozbyć się swojej wagi.

Aplikacja, która zawiera łącznie 22 różne programy ćwiczeń, obejmuje wiele rodzajów treningu. Te ćwiczenia, które trwają co najmniej 7 minut, mogą zająć do 30 minut. Innymi słowy, ten trening, który będziesz wykonywać regularnie, poświęcając trochę czasu w swoim życiu, pozwoli Ci zrzucić zbędne kilogramy.

Dodatkowo w aplikacji, która posiada blisko 72 ruchy, możesz ułożyć własny plan i zrobić miejsce na swoje życie poza pracą. Możesz łączyć te ruchy, które są odpowiednie do wykonywania w każdym środowisku, z tysiącem różnych wariacji.

Oficjalne 7-minutowe funkcje treningu J&J

• Pozbądź się nadwagi.
• Ćwiczenia od 7 minut do 30 minut.
• 22 różne treningi i 72 różne ruchy.
• Naucz się ruchów, oglądając filmy.
• Możesz udostępniać swoje treningi na Facebooku i Twitterze.

J&J Official 7 Minute Workout Specyfikacje

• Platforma: Android
• Kategoria: App
• Język: Angielski
• Licencja: Darmowe
• Deweloper: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Najnowsza aktualizacja: 26-02-2023
• Pobierz: 1