Pobierz Simple Habit

Pobierz Simple Habit,

Simple Habit to aplikacja do medytacji dostępna na telefony i tablety z Androidem.

Pobierz Simple Habit

Przygotowany przy wsparciu pracowników naukowych wydziału psychologii Uniwersytetu Harvarda, Simple Habit pomaga swoim użytkownikom zmniejszyć stres, lepiej się skoncentrować i zapaść w głęboki sen. W tym celu prosimy o słuchanie tylko przez pięć minut o określonych porach każdego dnia. Te czasy słuchania, które wybierzesz zgodnie z własnymi planami dnia, można wybrać na jeden z trzech różnych głównych tematów wymienionych powyżej. Ponadto na stronie głównej aplikacji możesz wybrać jedną z opcji, takich jak ciężki dzień”, stres”, mała przerwa”, dobry sen”, a także określić obszar, w którym chcesz uzyskać pomoc.

Po wybraniu obszaru i czasu, z którego chcesz uzyskać pomoc, zobaczysz 5-minutowe nagrania, których musisz wysłuchać. Te zapisy są przygotowywane zgodnie z psychologią człowieka i pozwalają skupić się na innych rzeczach. W ten sposób można uciec od chwilowego stresu i kłopotów i dojść do najlepszej kondycji. Możesz również uzyskać bardziej szczegółowe informacje o programie z poniższego filmu.

Simple Habit Specyfikacje

• Platforma: Android
• Kategoria: App
• Język: Angielski
• Rozmiar pliku: 127.00 MB
• Licencja: Darmowe
• Deweloper: Simple Habit
• Najnowsza aktualizacja: 05-11-2021
• Pobierz: 973