Pobierz Workrave

Windows Rob Caelers

4.2

Darmowe Pobierz dla Windows (13.63 MB)

Pobierz Workrave,

Dość niezdrowe jest spędzanie długiego czasu przed komputerem i powodowanie, że ciało pozostaje w bezruchu podczas tego procesu. Dalsze spędzanie takich chwil prowadzi do chronicznego bólu pleców.

Pobierz Workrave

Workrave ostrzega Cię okresowo zgodnie z procesem na komputerze i przypomina o tym, co musisz zrobić, aby nie narażać swojego zdrowia.

Jeśli zwracasz uwagę na ostrzeżenia Workrave, możesz robić krótkie przerwy, robić małe ćwiczenia lub zrobić sobie przerwę w pracy na chwilę w odstępach, które możesz zmienić.

Workrave to jeden z najczęściej polecanych programów zdrowotnych dla długoterminowych użytkowników komputerów.